新葡的京集团35222vip讯(文:徐雅婷)为进一步提升学校心理育人实效,加强心理健康和精神卫生工作并普及心理健康知识,提升学生对精神卫生健康的认知水平,帮助2024级新生更好地完成角色转变,顺利适应校园生活,2024年10月15日晚上18:00在思贤楼三楼报告厅,新葡的京集团35222vip举办了一场以“新起航,‘心’动力”为主题的新生入学教育主题讲座,讲座由新葡的京集团35222vip心理工作站站长赵思芬老师主讲,新葡的京集团35222vip24级全体新生到场参加。此次讲座主要内容包括大学生常见心理疾病以及如何适应新环境、如何处理人际关系等。
讲座开始之际,赵思芬老师先亲切询问新生对校园环境的适应程度从而引入主题,对于刚刚踏入大学校园的新生们来说,从陌生的校园布局到全新的生活方式,都需要同学们逐步适应,接着,赵思芬老师为同学们展示了一些心理专家生动的案例和实用的建议,从而引导同学们积极调整心态,勇敢面对新环境的变化,鼓励他们主动探索校园,熟悉周边环境,尽快融入大学生活的节奏。
讲座来到第二部分,用人际交往,搭建心灵桥梁。赵思芬老师提到大学是一个丰富多彩的社交舞台,良好的人际交往能力对于同学们的成长至关重要,老师深入浅出地讲解了人际交往的技巧和原则,如何与室友相处、如何加入社团拓展社交圈等。通过互动游戏和小组讨论,新生们亲身体验了沟通与合作的重要性,增强了彼此之间的了解和信任。
讲座最后,赵思芬老师设置了提问和交流环节,让同学们有机会提出自己的心理困惑,由老师进行解答和指导。同学们积极踊跃发言,有的同学询问如何更好地适应新环境中的生活节奏,有的同学对人际交往中的矛盾处理感到迷茫,还有的同学则就学习压力过大不知如何缓解等问题向老师请教。老师们耐心地一一解答,并给予针对性的指导和建议。并且提到,面对生活中的挑战和压力,积极的态度和适当的应对策略能够帮助我们发现无限的可能,实现个人成长。
此次心理健康教育主题讲座得到了参会同学们的广泛好评。他们纷纷表示,通过这次活动,对大学生活有了更清晰的认识,也掌握了应对各种问题的方法和技巧。期待同学们在未来的日子里能够“轻装”上阵,无论面对顺境的春风得意,还是遭遇逆境的风风雨雨,都始终保持积极健康的心态,尽情拥抱每一次人生的顺风与逆境,在大学的舞台上绽放出属于自己的璀璨光芒。